班珠尔（冈比亚）当前时间

01时区

格林尼治标准时间

GMT · UTC · IANA Africa/Abidjan

02夏令时

冈比亚不实行夏令时。

全年使用 GMT（UTC）。tzdata 2026e 中没有已排定的调整。

03今日日照

日出06:56日落18:47白昼时长11小时50分钟太阳正午12:52

月亮蛾眉月，照亮22%

黄金时刻06:44–07:25 · 18:19–19:00

班珠尔的晨昏蒙影、黄金时刻和月出月落时间

04工作时间

 

按当地09:00–17:00计算；冈比亚的周末为周六和周日。

05最佳通话时间

 

06冈比亚的时区

冈比亚只使用一个时区：Africa/Abidjan。

07使用同一时间的地点

阿比让达喀尔阿克拉科纳克里库马西巴马科洛美瓦加杜古努瓦克肖特Bouake

08坐标

13.45° N, 16.59° W

班珠尔与主要城市的实时时差

城市	当地时间	与班珠尔的时差时差
伦敦		+1小时
纽约		−4小时
洛杉矶		−7小时
芝加哥		−5小时
圣保罗		−3小时
巴黎		+2小时
迪拜		+4小时
孟买		+5小时 30分钟
新加坡		+8小时
香港		+8小时
东京		+9小时

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