利隆圭（马拉维）当前时间

01时区

中部非洲时间

CAT · UTC+2 · IANA Africa/Maputo

02夏令时

马拉维不实行夏令时。

全年使用 CAT（UTC+2）。tzdata 2026e 中没有已排定的调整。

03今日日照

日出05:17日落17:42白昼时长12小时25分钟太阳正午11:30

月亮蛾眉月，照亮29%

黄金时刻05:05–05:47 · 17:14–17:56

利隆圭的晨昏蒙影、黄金时刻和月出月落时间

04工作时间

 

按当地09:00–17:00计算；马拉维的周末为周六和周日。

05最佳通话时间

 

06马拉维的时区

马拉维只使用一个时区：Africa/Maputo。

07使用同一时间的地点

哈拉雷马普托卢萨卡卢本巴希姆布吉马伊基加利布拉瓦约KanangaBlantyreKisangani

08坐标

13.98° S, 33.78° E

利隆圭与主要城市的实时时差

城市	当地时间	与利隆圭的时差时差
伦敦		−1小时
纽约		−6小时
洛杉矶		−9小时
芝加哥		−7小时
圣保罗		−5小时
巴黎		时间相同
迪拜		+2小时
孟买		+3小时 30分钟
新加坡		+6小时
香港		+6小时
东京		+7小时

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