最佳时段是如何找到的
对于每个城市，计算器取其在当地日历日的工作时间，借助时区数据库将其转换为精确时刻，并保留双方都在工作时间内的时段。由于每个城市是分别转换的，夏令时的变化会正确地移动重叠时段，包括每年两地中只有一方更改时钟的那几周。
周末遵循当地习惯：大多数国家为周六和周日，中东和北非大部分地区为周五和周六，伊朗和阿富汗仅为周五。关闭该选项即可将周末计入计算。
最佳通话时间
最佳通话时间
选择两个城市及各自的工作时间，重叠时段将以两地当地时间显示在全天的时间带上。
您所在的城市
纽约美国
/
- 输入城市、国家或时区，例如“CET”或“东京”。
对方所在的城市
伦敦英国
/
- 输入城市、国家或时区，例如“CET”或“东京”。
纽约的工作时间
伦敦的工作时间
时间以第一个城市日历上所选的日期为准。两地的工作时间默认为09:00至18:00，您可以任意修改。
结果
双方同时工作：4小时
2026年10月19日星期一
- 09:00–13:00 纽约14:00–18:00 伦敦
纽约
伦敦
时间带展示的是纽约当天的情况：顶部时间带为其时钟，底部时间带为对方城市的时钟，中间时间带标示双方同时工作的时段。
- 工作时间
- 清醒，但在工作时间之外
- 夜间
- 周末
- 双方都在工作
此刻
纽约 16:59 · 工作时间
伦敦 21:59 · 清醒，但在工作时间之外
工作原理
没有重叠时间的情况
有些组合，例如美国与菲律宾，没有共同的工作时间。此时计算器会显示双方同时工作的下一个时段，以及双方都延长至07:00～22:00时的时间段：对其中一方来说是清晨，对另一方则是深夜。建议提前约定此类时间，并轮流承担不便。
所有计算均在您的浏览器中完成，您输入的内容不会被发送或存储。本页地址会随输入变化，便于您复制并分享同一结果。
计算示例
- 2027年1月的纽约和伦敦：纽约的09:00–13:00对应伦敦的14:00–18:00，共4小时。
- 2027年7月的纽约和伦敦：纽约的09:00–13:00对应伦敦的14:00–18:00，共4小时。
- 2027年1月的伦敦和孟买：伦敦的09:00–12:30对应孟买的14:30–18:00，共3小时30分钟。
- 2027年7月的伦敦和孟买：伦敦的09:00–13:30对应孟买的13:30–18:00，共4小时30分钟。
- 2027年1月的纽约和马尼拉：没有共同的工作时间。
- 2027年7月的纽约和马尼拉：没有共同的工作时间。
常见问题
值得了解
如何找到跨时区打电话的最佳时间？
选择您所在的城市和对方所在的城市，设定各自的工作时间（默认为09:00至18:00），即可查看重叠时段。计算器会以两地当地时间显示，并在24小时时间带上标出。
如果我们的工作时间从来不重叠怎么办？
计算器会显示下一个重叠的日期；若完全没有重叠，则显示双方都延长至07:00～22:00时的时间段。请选择一个让双方轮流承担早起或晚下班不便的时间。
是否计入夏令时和周末？
是的。每个城市的工作时间会按其时钟规则，针对所选日期进行转换，因此只有一方更改时钟时，重叠时段也会正确移动。周末按当地习惯跳过，该选项可以关闭。
能否把结果发给别人？
可以：“复制此结果的链接”会复制一个包含两个城市、工作时间和日期的链接。打开链接的人会看到相同的重叠时段；您输入的内容不会被保存。