電話に最適な時間帯
2つの都市と勤務時間を選ぶと、重なる時間帯が両方の現地時刻で、1日を通したバー上に表示されます。
ニューヨークアメリカ合衆国
ロンドンイギリス
時刻は1つ目の都市のカレンダーで選んだ日のものです。勤務時間は初期値として両方の場所で09:00～18:00に設定されています。どちらも変更できます。
結果
両方が勤務中の時間：4時間
2026年10月19日月曜日
ニューヨーク
ロンドン
このバーはニューヨークの1日を示しています。上のバーはニューヨークの時計、下のバーは相手の都市の時計、中央のバーは両方が勤務中の時間です。
現在
ニューヨーク 06:06 · 起きているが勤務時間外
ロンドン 11:06 · 勤務時間
しくみ
計算機は各都市について、その都市の暦上の日の勤務時間を取り出し、タイムゾーンのデータベースを使って正確な時点に変換し、両方が勤務時間内にある区間を残します。各都市を個別に変換するため、夏時間の変更が重なりを正しく移動させます。また、2つのうち片方だけが時計を変えている、年に数週間の期間にも対応します。
週末は現地の慣習に従います。ほとんどの国では土曜と日曜、中東や北アフリカの多くでは金曜と土曜、イランとアフガニスタンでは金曜のみです。オプションをオフにすると、週末も含めて計算します。
アメリカとフィリピンのように、共通の勤務時間がない組み合わせもあります。その場合、計算機は両方が勤務中になる次の時間と、両方が07:00～22:00まで勤務時間を延ばした場合の時間帯を表示します。どちらかにとっては早朝、どちらかにとっては深夜になります。そのような時間は事前に取り決め、負担を交互に分担することをおすすめします。
すべての計算はお使いのブラウザ内で行われ、入力内容は送信も保存もされません。入力に合わせてこのページのアドレスが変わるため、同じ結果をコピーして共有できます。
計算例
よくある質問
あなたの都市と相手の都市を選び、それぞれの勤務時間（初期値は09:00～18:00）を設定すると、重なる時間が表示されます。計算機は両方の現地時刻で示し、24時間のバー上にも表示します。
計算機は、次に重なる日を表示します。まったく重ならない場合は、両方が07:00～22:00まで勤務時間を延ばした場合の時間帯を表示します。どちらか一方が交互に早朝や深夜の負担を負うような時間を選んでください。
はい。各都市の勤務時間は、選んだ日付について、その都市の時計のルールで変換されます。そのため、片方だけが時計を変える場合でも重なりが正しく移動します。週末は現地の慣習に従ってスキップされ、この設定はオフにできます。
はい。「この結果へのリンクをコピー」を使うと、両方の都市、勤務時間、日付を含むリンクがコピーされます。開いた人は同じ重なり時間を確認でき、入力内容は保存されません。