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タイムゾーンマップ

世界のタイムゾーンマップ

すべてのタイムゾーンを1枚の平面地図に表示し、現在のUTCオフセットごとに色分けしています。昼と夜の境界線はリアルタイムで描かれます。ゾーンにカーソルを合わせるかタップすると、名称、オフセット、その場所の時刻がわかります。

UTC(現在)

地図を読み込んでいます…

ドラッグで移動、ピンチまたは+と-で拡大縮小(パソコンではCtrlキーを押しながらスクロール)。ゾーンにカーソルを合わせるかタップすると詳細が表示されます。

ゾーンにカーソルを合わせるか、タップすると、その場所の時刻が表示されます。

色の凡例:使用中のUTCオフセット

オフセットを選ぶと地図上で強調表示されます。もう一度選ぶと解除されます。

斜線付きの色は、整数の時間ではないオフセットです。

影の付いた半分は夜(太陽が地平線の下)で、点は太陽が真上にある位置です。

ゾーンの境界:timezone-boundary-builder、© OpenStreetMap contributors、ODbL 1.0。 データとライセンス

同じ地図を表で表示

すべてのUTCオフセットとそれを使うゾーン

現在、312のタイムゾーンが37種類のUTCオフセットに分かれており、UTC−11からUTC+14までです。オフセットはこのページの作成時に適用されていたもので、時計はリアルタイムです。

使用中のUTCオフセット、各オフセットの現在時刻、そのオフセットの国とタイムゾーン
UTCオフセット現在時刻国とタイムゾーン
UTC−11

国 米領サモア, 合衆国領有小離島, ニウエ

タイムゾーン Pacific/Pago_Pago Pacific/Niue

UTC−10

国 アメリカ合衆国, 仏領ポリネシア, クック諸島

タイムゾーン Pacific/Honolulu Pacific/Tahiti Pacific/Rarotonga

UTC−9:30整数時間ではない

国 仏領ポリネシア

タイムゾーン Pacific/Marquesas

UTC−9

国 アメリカ合衆国, 仏領ポリネシア

タイムゾーン America/Adak Pacific/Gambier

UTC−8

国 アメリカ合衆国, ピトケアン諸島

タイムゾーン America/Anchorage America/Juneau America/Sitka America/Nome America/Yakutat America/Metlakatla Pacific/Pitcairn

UTC−7

国 アメリカ合衆国, カナダ, メキシコ

タイムゾーン America/Los_Angeles America/Phoenix America/Tijuana America/Vancouver America/Mazatlan America/Hermosillo America/Whitehorse America/Dawson_Creek America/Fort_Nelson America/Dawson

UTC−6

国 メキシコ, アメリカ合衆国, カナダ, グアテマラ, ニカラグア, ホンジュラス, エルサルバドル, コスタリカ, ベリーズ, エクアドル

タイムゾーン America/Mexico_City America/Monterrey America/Denver America/Ciudad_Juarez America/Edmonton America/Guatemala America/Managua America/Tegucigalpa America/Merida America/Chihuahua America/El_Salvador America/Costa_Rica America/Boise America/Regina America/Belize Pacific/Galapagos America/Inuvik America/Cambridge_Bay America/Bahia_Banderas America/Swift_Current

UTC−5

国 ペルー, コロンビア, アメリカ合衆国, エクアドル, パナマ, カナダ, ケイマン諸島, ジャマイカ, メキシコ, ブラジル, チリ

タイムゾーン America/Lima America/Bogota America/Chicago America/Guayaquil America/Panama America/Jamaica America/Winnipeg America/Cancun America/Matamoros America/Rio_Branco America/Ojinaga America/Eirunepe America/Menominee America/Rankin_Inlet America/Resolute America/Indiana/Knox America/Indiana/Tell_City America/North_Dakota/Beulah America/North_Dakota/Center America/North_Dakota/New_Salem Pacific/Easter

UTC−4

国 アメリカ合衆国, カナダ, バハマ, ベネズエラ, キューバ, ボリビア, ブラジル, ハイチ, ドミニカ共和国, プエルトリコ, アンティグア・バーブーダ, アンギラ, アルバ, サン・バルテルミー, オランダ領カリブ, キュラソー, ドミニカ国, グレナダ, グアドループ, セントクリストファー・ネーヴィス, セントルシア, サン・マルタン, モントセラト, シント・マールテン, トリニダード・トバゴ, セントビンセント及びグレナディーン諸島, 英領ヴァージン諸島, 米領ヴァージン諸島, ガイアナ, マルティニーク, バルバドス, タークス・カイコス諸島

タイムゾーン America/New_York America/Toronto America/Detroit America/Caracas America/Havana America/La_Paz America/Manaus America/Port-au-Prince America/Santo_Domingo America/Puerto_Rico America/Indiana/Indianapolis America/Campo_Grande America/Cuiaba America/Kentucky/Louisville America/Porto_Velho America/Guyana America/Boa_Vista America/Martinique America/Barbados America/Iqaluit America/Grand_Turk America/Indiana/Marengo America/Indiana/Petersburg America/Indiana/Vevay America/Indiana/Vincennes America/Indiana/Winamac America/Kentucky/Monticello

UTC−3

国 ブラジル, アルゼンチン, チリ, パラグアイ, ウルグアイ, カナダ, スリナム, 仏領ギアナ, バミューダ, フォークランド諸島, グリーンランド, 南極

タイムゾーン America/Sao_Paulo America/Argentina/Buenos_Aires America/Bahia America/Fortaleza America/Santiago America/Recife America/Belem America/Argentina/Cordoba America/Maceio America/Asuncion America/Argentina/Mendoza America/Montevideo America/Argentina/Tucuman America/Argentina/Salta America/Argentina/San_Juan America/Argentina/San_Luis America/Halifax America/Argentina/Jujuy America/Paramaribo America/Araguaina America/Santarem America/Argentina/Catamarca America/Argentina/La_Rioja America/Moncton America/Argentina/Rio_Gallegos America/Cayenne America/Argentina/Ushuaia America/Glace_Bay Atlantic/Bermuda America/Goose_Bay Atlantic/Stanley America/Thule America/Coyhaique America/Punta_Arenas Antarctica/Palmer Antarctica/Rothera

UTC−2:30整数時間ではない

国 カナダ

タイムゾーン America/St_Johns

UTC−2

国 サウスジョージア・サウスサンドウィッチ諸島, サンピエール島・ミクロン島, ブラジル

タイムゾーン Atlantic/South_Georgia America/Miquelon America/Noronha

UTC−1

国 カーボベルデ, グリーンランド

タイムゾーン Atlantic/Cape_Verde America/Nuuk America/Scoresbysund

UTC

国 コートジボワール, ブルキナファソ, ガーナ, ガンビア, ギニア, アイスランド, マリ, モーリタニア, セントヘレナ, シエラレオネ, セネガル, トーゴ, モロッコ, リベリア, ギニアビサウ, 西サハラ, サントメ・プリンシペ, ポルトガル, グリーンランド

タイムゾーン UTC Africa/Abidjan Africa/Casablanca Africa/Monrovia Africa/Bissau Africa/El_Aaiun Africa/Sao_Tome Atlantic/Azores America/Danmarkshavn

UTC+1

国 イギリス, ガーンジー, マン島, ジャージー, ナイジェリア, アンゴラ, ベナン, コンゴ民主共和国(キンシャサ), 中央アフリカ共和国, コンゴ共和国(ブラザビル), カメルーン, ガボン, 赤道ギニア, ニジェール, アルジェリア, ポルトガル, チュニジア, アイルランド, チャド, スペイン, フェロー諸島

タイムゾーン Europe/London Africa/Lagos Africa/Algiers Europe/Lisbon Africa/Tunis Europe/Dublin Africa/Ndjamena Atlantic/Canary Atlantic/Madeira Atlantic/Faroe

UTC+2

国 フランス, モナコ, スーダン, スペイン, ドイツ, デンマーク, ノルウェー, スウェーデン, スバールバル諸島・ヤンマイエン島, 南アフリカ, レソト, エスワティニ, イタリア, サンマリノ, バチカン市国, オーストリア, ポーランド, ハンガリー, モザンビーク, ブルンジ, ボツワナ, コンゴ民主共和国(キンシャサ), マラウイ, ルワンダ, ザンビア, ジンバブエ, ベルギー, ルクセンブルク, オランダ, リビア, セルビア, ボスニア・ヘルツェゴビナ, クロアチア, モンテネグロ, 北マケドニア, スロベニア, スイス, リヒテンシュタイン, アルバニア, チェコ, スロバキア, ロシア, ナミビア, マルタ, 南スーダン, ジブラルタル, アンドラ, 南極

タイムゾーン Europe/Paris Africa/Khartoum Europe/Madrid Europe/Berlin Africa/Johannesburg Europe/Rome Europe/Vienna Europe/Warsaw Europe/Budapest Africa/Maputo Europe/Brussels Africa/Tripoli Europe/Belgrade Europe/Zurich Europe/Tirane Europe/Prague Europe/Kaliningrad Africa/Windhoek Europe/Malta Africa/Juba Africa/Ceuta Europe/Gibraltar Europe/Andorra Antarctica/Troll

UTC+3

国 ロシア, トルコ, エジプト, イラク, サウジアラビア, 南極, クウェート, イエメン, ケニア, ジブチ, エリトリア, エチオピア, コモロ, マダガスカル, ソマリア, タンザニア, ウガンダ, マヨット, シリア, ウクライナ, ギリシャ, ルーマニア, レバノン, イスラエル, ベラルーシ, カタール, バーレーン, ヨルダン, ブルガリア, フィンランド, オーランド諸島, ラトビア, モルドバ, リトアニア, パレスチナ自治区, エストニア, キプロス

タイムゾーン Europe/Moscow Europe/Istanbul Africa/Cairo Asia/Baghdad Asia/Riyadh Africa/Nairobi Asia/Damascus Europe/Kyiv Europe/Athens Europe/Bucharest Asia/Beirut Asia/Jerusalem Europe/Minsk Asia/Qatar Asia/Amman Europe/Sofia Europe/Helsinki Europe/Volgograd Europe/Riga Europe/Chisinau Europe/Vilnius Asia/Gaza Europe/Kirov Europe/Tallinn Europe/Simferopol Asia/Hebron Asia/Nicosia Asia/Famagusta

UTC+3:30整数時間ではない

国 イラン

タイムゾーン Asia/Tehran

UTC+4

国 アゼルバイジャン, アラブ首長国連邦, オマーン, レユニオン, セーシェル, 仏領極南諸島, アルメニア, ジョージア, ロシア, モーリシャス

タイムゾーン Asia/Baku Asia/Dubai Asia/Yerevan Asia/Tbilisi Europe/Samara Europe/Saratov Europe/Ulyanovsk Europe/Astrakhan Indian/Mauritius

UTC+4:30整数時間ではない

国 アフガニスタン

タイムゾーン Asia/Kabul

UTC+5

国 パキスタン, ウズベキスタン, ロシア, カザフスタン, タジキスタン, トルクメニスタン, モルディブ, 仏領極南諸島, 南極

タイムゾーン Asia/Karachi Asia/Tashkent Asia/Yekaterinburg Asia/Almaty Asia/Dushanbe Asia/Ashgabat Asia/Samarkand Asia/Aqtobe Asia/Qyzylorda Asia/Oral Asia/Atyrau Asia/Aqtau Indian/Maldives Antarctica/Mawson Antarctica/Vostok Asia/Qostanay

UTC+5:30整数時間ではない

国 インド, スリランカ

タイムゾーン Asia/Kolkata Asia/Colombo

UTC+5:45整数時間ではない

国 ネパール

タイムゾーン Asia/Kathmandu

UTC+6

国 バングラデシュ, 中国, ロシア, キルギス, ブータン, 英領インド洋地域

タイムゾーン Asia/Dhaka Asia/Urumqi Asia/Omsk Asia/Bishkek Asia/Thimphu Indian/Chagos

UTC+6:30整数時間ではない

国 ミャンマー (ビルマ), ココス(キーリング)諸島

タイムゾーン Asia/Yangon

UTC+7

国 インドネシア, タイ, クリスマス島, カンボジア, ラオス, ベトナム, ロシア, モンゴル, 南極

タイムゾーン Asia/Jakarta Asia/Bangkok Asia/Ho_Chi_Minh Asia/Novosibirsk Asia/Krasnoyarsk Asia/Pontianak Asia/Barnaul Asia/Novokuznetsk Asia/Tomsk Asia/Hovd Antarctica/Davis

UTC+8

国 中国, フィリピン, 中華人民共和国香港特別行政区, 台湾, シンガポール, 南極, マレーシア, インドネシア, オーストラリア, モンゴル, ロシア, 中華人民共和国マカオ特別行政区, ブルネイ

タイムゾーン Asia/Shanghai Asia/Manila Asia/Hong_Kong Asia/Taipei Asia/Singapore Asia/Makassar Australia/Perth Asia/Ulaanbaatar Asia/Irkutsk Asia/Macau Asia/Kuching Antarctica/Casey

UTC+8:45整数時間ではない

国 オーストラリア

タイムゾーン Australia/Eucla

UTC+9

国 日本, オーストラリア, 韓国, 北朝鮮, ロシア, インドネシア, 東ティモール, パラオ

タイムゾーン Asia/Tokyo Asia/Seoul Asia/Pyongyang Asia/Chita Asia/Jayapura Asia/Yakutsk Asia/Dili Pacific/Palau Asia/Khandyga

UTC+9:30整数時間ではない

国 オーストラリア

タイムゾーン Australia/Darwin

UTC+10

国 オーストラリア, ロシア, パプアニューギニア, 南極, ミクロネシア連邦, グアム, 北マリアナ諸島

タイムゾーン Australia/Brisbane Asia/Vladivostok Pacific/Port_Moresby Pacific/Guam Asia/Ust-Nera Australia/Lindeman

UTC+10:30整数時間ではない

国 オーストラリア

タイムゾーン Australia/Adelaide Australia/Broken_Hill

UTC+11

国 オーストラリア, ロシア, ニューカレドニア, ソロモン諸島, ミクロネシア連邦, パプアニューギニア, バヌアツ

タイムゾーン Australia/Sydney Australia/Melbourne Asia/Sakhalin Asia/Magadan Pacific/Noumea Pacific/Guadalcanal Australia/Hobart Pacific/Bougainville Pacific/Efate Asia/Srednekolymsk Antarctica/Macquarie Australia/Lord_Howe Pacific/Kosrae

UTC+12

国 ロシア, フィジー, キリバス, マーシャル諸島, ツバル, 合衆国領有小離島, ウォリス・フツナ, ナウル, ノーフォーク島

タイムゾーン Asia/Kamchatka Pacific/Fiji Pacific/Tarawa Asia/Anadyr Pacific/Kwajalein Pacific/Nauru Pacific/Norfolk

UTC+13

国 ニュージーランド, 南極, サモア, トンガ, トケラウ, キリバス

タイムゾーン Pacific/Auckland Pacific/Apia Pacific/Tongatapu Pacific/Fakaofo Pacific/Kanton

UTC+13:45整数時間ではない

国 ニュージーランド

タイムゾーン Pacific/Chatham

UTC+14

国 キリバス

タイムゾーン Pacific/Kiritimati

地図の読み方

色の意味

各ゾーンは、現在の時計がUTCからどれだけずれているかで色分けされています。隣り合う時間は必ず異なる色になるため、同じ色の帯は同じ時刻を示します。インド(UTC+5:30)やネパール(UTC+5:45)のように、オフセットが整数時間ではないゾーンは斜線で示されています。

色だけが判断材料になることはありません。オフセットは地図上部の帯、十分な大きさのある各ゾーン、そして地図の下の色の凡例に記載されています。地図の影の部分は夜で、その境界線は太陽が地平線にある線(ターミネーター)です。

タイムゾーンが直線にならない理由

理論上、地球は経度15度ごとに、1時間ずつ異なる24の帯に分けられます。しかし実際には、各国政府が独自の時計を選びます。中国は5つの帯にまたがって単一のタイムゾーンを使い、スペインは西側に位置するにもかかわらず中央ヨーロッパの時計を採用し、いくつかの場所は30分や15分単位で運用しています。この地図は法律上の境界に従うため、段差や迂回が多く見られます。

この地図は正距円筒図法で、経度は左から右、緯度は上から下に並んでいるため、ゾーンは縦の帯として表示されます。極に近い地域は実際より大きく見えます。

地図が1年を通じて変化する理由

色は、現在適用されているオフセットを示しています。ある国が夏時間のために時計を切り替えると、その国のゾーンは切り替えの瞬間に色が変わり、地図は1分以内に反映します。地図の下のパネルには、選択したゾーンで夏時間が適用されているかどうかが表示されます。

データとライセンス

境界データの出典

timezone-boundary-builderの情報を含み、ここではOpen Database License(ODbL)のもとで提供されています。

ゾーンの境界は、Evan Sirokyによるtimezone-boundary-builder(リリース2026e)から取得したもので、OpenStreetMapのデータに基づいて作成されています:© OpenStreetMap contributors。オフセット、略称、時計、昼と夜の境界線は、HouroraがIANAタイムゾーンデータベース(リリース2026e)と天文学の計算式に基づいて算出したもので、そのデータベースには含まれていません。

地図の表示を速くするため、境界は数キロメートルの精度に簡略化しています。簡略化したファイルは派生データベースであり、同じライセンスであるOpen Database License(ODbL)1.0のもとで共有されています。出典を明記し、変更点を同じ方法で共有すれば、複製・共有・改変できます。Houroraが独自に作成した文章、デザイン、コードはこの対象ではありません。

制限事項:この精度では、小さな島、狭い国境、海岸線は概略です。また、地図は紛争地域を含め、OpenStreetMapの記録どおりにゾーン境界を示しており、いかなる国境についての見解を示すものではありません。ゾーンの正確な規則は、そのゾーンのページでご確認ください。

よくある質問

知っておきたいこと

世界には時間帯がいくつありますか?

日常的には、現在UTC−11からUTC+14までの37種類の異なるUTCオフセットが使われています。IANAタイムゾーンデータベースには、各国が使用する地理的なゾーンが312あります。現在同じオフセットを共有している場所でも、歴史や夏時間の規則が異なることがあるためです。

UTCから整数時間ではない時間帯はどれですか?

現在はUTC−9:30, UTC−2:30, UTC+3:30, UTC+4:30, UTC+5:30, UTC+5:45, UTC+6:30, UTC+8:45, UTC+9:30, UTC+10:30, UTC+13:45です。例として、インド(UTC+5:30)、ネパール(UTC+5:45)、オーストラリアの一部、ニュージーランドのチャタム諸島などがあります。

最も早い時計と最も遅い時計はどこですか?

現在使われている最も早いオフセットはUTC+14(キリバスのライン諸島)で、ここで毎日最初に新しい日を迎えます。最も遅い有人のオフセットはUTC−11です。無人のベーカー島とハウランド島は、慣例によりUTC−12を使っています。

地図上の場所の時間帯はどうやって調べられますか?

地図の上部で都市を検索するか、地図をドラッグして場所にカーソルを合わせるかタップしてください。地図の下のパネルに、ゾーンの名称、UTCオフセット、略称、現地の時刻が表示され、そのゾーンのページへのリンクもあります。

この地図はどのくらい正確ですか?

オフセットと時計は正確で、IANAのtzデータベースから取得し、リアルタイムで更新されます。境界は数キロメートルの精度に簡略化されているため、国境付近や小さな島では色付きの領域が多少ずれることがあります。正確な一覧は地図の下の表をご覧ください。